Es indudable y bien reconocido que el simple hecho de caminar tiene numerosos beneficios físicos y psicológicos. Si al ejercicio de caminar le añadimos un buen entorno natural estaremos hablando de senderismo, una práctica que ha ganado importancia últimamente y, sobre todo, después de la pandemia, cuando hemos dado más importancia a la calidad de vida y al cuidado de la salud, sin demasiados requerimientos. El senderismo constituye una simbiosis entre deporte, cultura y medio ambiente.
¿Qué necesitamos para hacer senderismo?
A parte de la elección del lugar, recorrido y tiempo que vamos a destinar a nuestra salida, una buena idea es realizar una lista. Te ofrecemos esta confeccionada por Idealo, en la que además te ofrecen precios orientativos de varios artículos necesarios para la práctica de esta actividad.
Con la lista anterior, podrás calcular cuánto exactamente debes invertir para tu próximo escape. A los gastos de lo básico, necesitas agregarle el costo de una mochila, que es de aproximadamente 72€, una botella por persona que van desde los 14€ a los 38€, una navaja y un kit de primeros auxilios.
En caso de ser una famlia compuesta por un hombre, una mujer y un niño, el costo total puede acender a 1000€. Sin embargo, se trata de una inversión que podrá ser disfrutada durante muchos años.
El otoño y el invierno son las épocas del año preferidas para la práctica del senderismo, e Idealo ha confirmado que justamente en estas estaciones hay más demanda de calzado de senderismo.
