VUELVEN LAS CARRERAS POPULARES

Una resolución de la Comunitat Valenciana da luz verde a las carreras populares con un máximo de 300 participantes.

RITMOS DE ENTRENAMIENTO
Los parámetros que necesitamos para calcular nuestros ritmos de entrenamiento: frecuencia cardíaca máxima, en reposo y de reserva.

ENTRENAMIENTO DE SERIES

Las series son importantes porque mejoran tu capacidad aeróbica y tu velocidad, pero debes tener en cuenta ciertas condiciones para hacerlas.

EDP BILBAO NIGHT MARATHON 2020
Si quieres correr gratis participa en nuestro sorteo de dorsales.