SORTEAMOS DORSALES para:
EDP Bilbao Night Marathon - 19/10/19
EDP Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz - 12/05/19
Carrera Popular San José - 17/03/19


EL DÍA QUE CORRÍ UN MARATÓN SIN QUERER
Divertido relato de El Capitán Mantecón.

EUFORIA
Está demostrado que segregamos sustancias que nos producen la euforia del corredor.


EL SOBREENTRENAMIENTO


Es un estado en el que empeoramos nuestra capacidad de rendimiento, debido entre otras causas a haber entrenado por encima de nuestra capacidad o por descanso insuficiente.

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